베갯잇을 자주 세탁해야 하는 이유: 두피 건강을 지키는 작은 습관

도입부: "베갯잇, 정말 그렇게 자주 빨아야 하나요?"아침에 일어났는데 얼굴이 갑자기 푸석푸석하고 두피에 뭔가 이상한 느낌이 든 적 있으신가요? 혹시 베갯잇을 얼마나 자주 세탁하셨는지 생각해 보셨나요? “설마 베갯잇 때문에?” 싶으시겠지만, 이 작은 천 조각이 피부와 두피 건강에 큰 영향을 미친다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 바로 그 숨은 진실에 대해 유쾌하면서도 유익하게 풀어보겠습니다.1. 베갯잇은 세균과 오염물질의 놀이터우리 머리카락과 피부에는 하루에도 수많은 피지, 땀, 각질이 생성됩니다. 여기에 메이크업 잔여물, 헤어 제품, 심지어 외부 먼지까지 더해지면 베갯잇은 단순한 침구가 아니라 세균과 오염물질의 놀이터가 됩니다.“그럼 얼마나 자주 세탁해야 되죠?” 주 1회는 기본, 특히 여름철이나 두피..

2025.02.04